【在家也能DIY!超简单滋补养颜神器#熬阿胶糕食谱公开✨】🌙
hello宝贝们,今天给大家推荐我最近迷上年年都在进补却一直找不到好的方式?👩🍳
不如跟我一起走进古法阿吉浆的神秘世界~今天就要用这份纯天然配方让各位美妞变成吃着零食也能量十足、面色如花仙女姐姐!🌿🌺🌟
#所需配料✨:
- 阿甘果油30克 / 新罗红枣8颗
- 喾鸽皮4张 / 枳壳子15颗左右
- 桃花糖浆两大勺
- 白芝麻/黑芝麻半茶匙(选自己喜欢口味)
✨敲黑板小科普:阿胶是传统的滋补品,能调节身体平衡状态和内分泌问题
但记得选择经过认证厂家哦!
#自制要点🔧:
🌈准备食材很重要!选购的时候阿胶一定要品质正宗新鲜!红枣挑无裂痕,干瘪的。其他所有配料最好都选品质优的!
✨开始第一步!阿胶提前泡水半小时
然后倒入容器放入热水瓶里加盖捂过20分钟。
✨ 第二步 开微火锅加入2杯冷水,将混合物倒入搅拌均匀,
煮到液体变得浓稠为止!
✨注意要不停翻拌以免糊底
✨ 第三步 加冰糖后煮个5-9分钟直到溶解并使糖味浓郁,
此时放入混合坚果。
#最后收糖窍门💡!
大火迅速煮至糖稀挂丝程度后马上加入果酱。
继续不停翻动以防止锅边结焦。待粘性适中立即盛盘。
✨第四步 焦香熟黄
将煮制好的阿胶液浇至事先铺上烘焙布
静放凉风至冷却
之后可以切片或随意切成各种形状的零食
🌸装饰篇🎀
趁没完全硬掉还可以沾白黑芝麻或是巧克力片~让味道与营养翻倍哦💪
#贴心锦囊🎁
做阿胶糕一定得耐心,从慢火加热再加速浓缩水分这一步不能偷工,这样成品才能凝固结实不碎哦!
#温馨小tips💌:
阿胶本身比较贵重,不要轻易糟蹋浪费啦。熬出来的量也要计算合理~
希望大家看了这篇会亲手为亲朋好友打造养生好货吧!👋
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#好吃不怕多#养生就爱动手 #美丽要自信#
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